如何制作新鲜羊肚菌:
1.切一些羊肚菌根,洗净,用水冲洗,浸泡几分钟,捞出沥干。
2.将准备好的黄油放入锅中。
3.用小火将大蒜炒香,然后加入羊肚菌。4.加入盐,待汤干后略炒,磨入黑胡椒粉。5.从锅中取出装盘,撒上一些葱片即可食用。
羊肚菌(学名:Morel)又名羊肚菌、羊肚菌,属于盘菌目羊肚菌科羊肚菌属。是优良的食用菌,主要分布于我国河南、陕西。、甘肃等众多地区。
羊肚菌是马鞍菌科羊肚菌属的一种珍稀食药用真菌。很早就被收入李时珍的《本草纲目》中。野生羊肚菌子实体小或中等,长6-14.5厘米,菌盖不规则,椭圆形,长4-6厘米,宽4-6厘米。表面形成许多凹坑,似羊胃,淡黄棕色,有白色柄,长5-7厘米,宽2-2.5厘米,厚,有浅纵沟,基部稍膨大。
少吃一点也可以。羊肚菌营养丰富,注意不要吃牛羊肉、海鲜,多吃水果和蔬菜。